难固定、易脱落、隐患多 家用单杠不是神器是凶器

发稿时间:2021-11-03 13:13:58
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难固定、易脱落、隐患多 家用单杠不是神器是凶器

  難固定 易脫落 隱患多

  家用單杠不是神器是兇器

  因為能幫助練習中考體育的引體向上項目,一種家用單杠開始在學生群體中流行起來。這種吸在墻上的單杠不用打孔,不占地方,不用出門就能練,儼然成了新一代的“健身神器”。但在各種看似優點之下,專家提示,家用單杠的安全性很難保證,最好不要使用。

  體驗

  剛練兩個月 單杠就掉下來了

  “媽媽,給我買一個在家用的單杠吧,我們同學都拿這個練!”聽到兒子小宇這么要求,宇媽趕快上網購買了一款銷量較高的“免打孔”家用單杠??韶泟偹偷郊?,宇爸的一番話卻讓娘倆大為驚訝:“我之前用這個摔過,沒跟你們倆說嗎?”

  事情還要從一年多前說起,當時宇爸正在外地出差,為了鍛煉方便,他從網上買了一個家用單杠,裝在了宿舍里。這個單杠和宇媽后來買的款式基本相同,本質是一個伸縮桿,通過手擰可以讓桿子變長,“吸”在兩面墻壁或門框之間,靠著兩端的摩擦力維持桿子不掉,整個安裝過程無需往墻里打孔。

  宇爸把桿子安裝好后,每天都要用它練習引體向上。剛開始還沒出什么問題,可就在兩個月后的一天,他在做向上拉的動作時,單杠突然脫落,人也摔在了地上。好在桿子安裝的位置不高,宇爸摔得并不是很嚴重,但這次經歷還是讓他心有余悸。

  為了怕家人擔心,宇爸出差結束后沒把單杠帶回來,也沒和家里人說起他摔下來的事。沒想到,現在居然看到宇媽給孩子也買了一個同款單杠,宇爸這才把自己遭遇危險的經歷說了出來。

  事實上,這種單杠并非國內首先發明。多年前,國外就出現了一種名叫“門框單杠”的產品,主打賣點就是“價格便宜、好安裝、免打孔”。隨后,這類產品被國內廠家大量仿制。因為中考體育測試的其中一項是引體向上,這種家用單杠尤其受到初中孩子的追捧。但在使用過程中,因為單杠脫落而導致使用者摔下的情況并不鮮見,甚至有人因為腰背著地而受傷嚴重。

  隱患

  危險因素多 專家建議不要用

  全民健身專家趙之心表示,這種免打孔家用單杠剛引進國內時,因為有些廠家做工粗糙,把桿子固定在墻上都很難做到,一開始并沒有流行起來??呻S著產品工藝的提升,現在安裝完單杠后,起碼“看起來”要牢固了不少,所以買的人越來越多?!暗珜嶋H上,這種產品還是潛藏著很多危險點,我并不推薦大家使用?!?/p>

  “首先,這種單杠大部分都是網上賣的,不會有人專門來上門安裝,都是買了之后自己安裝,裝的過程中就容易出現問題?!壁w之心表示,如果單杠在安裝時上下傾斜或者前后沒對準,都會導致單杠的吸力減弱。此外,單杠安裝的位置也有講究,不同材質的門框和墻面,所能提供的摩擦力也會不同,有的地方就不適合安裝這種單杠。

  即使消費者找對了位置,完全正確地安裝了單杠,也不能保證使用中的安全。因為單杠的兩端會向外持續壓迫,門框或墻體會因此發生變形。尤其是受到冷熱變化影響,變形會更加嚴重?!伴L時間使用單杠,它的吸力肯定會越來越弱,說不準哪天就掉下來了?!?/p>

  另外,如果使用者做引體向上時動作不規范,也有可能加大風險?!坝械暮⒆硬⒉皇侵鄙现毕碌乩?,而是前后擺動‘悠’上去。這股悠起來的勁是很大的,單杠不一定能承受得住?!贝送?,家用單杠在安裝時,基本都是順著某一方向旋轉可以伸長,順著反方向旋轉則是收縮。使用者在練習時,因為手部與杠子的摩擦,可能會把單杠往收縮的方向轉動,導致桿子變短而脫落。

  產品

  提示不到位 免責條款倒不少

  記者在網購平臺查詢發現,家用單杠的售價大多在100元左右。有的產品主要宣傳受眾是成年人,還有的產品會打著“增強孩子體質,助力兒童長高”的廣告語。在產品詳情頁,商家都會給出安裝說明,有的產品特意提到不能安裝在“空心門、玻璃門、空心瓷磚、帶墻紙墻布以及粉刷的墻體、空心墻體”。還有的產品說明則非常簡略,并未提到哪些位置不能安裝,只是一味地宣傳安裝簡便,“只需30秒”。

  此外,產品說明中都會要求使用者確認單杠在安裝時保持水平平衡,至于如何確認,有的產品會配有一個水平儀,通過觀察氣泡來確定是否有傾斜。還有的產品則沒有水平儀,只能靠目測。

  對于單杠長時間固定會導致吸力減弱的問題,僅有兩家網店在說明中提道:“使用結束后,強烈建議拆除,以免長時間擠壓造成墻面受損、防滑墊變形,嚴重情況下可能會脫落。注意,連續固定墻面的時間不能超過24小時?!倍诹硗舛嗉揖W店,記者均沒有看到有關單杠不能長時間固定的提示。

  但即使安全提示再少,記者發現,有一項內容廠家卻絕不會在說明中遺漏,也就是免責條款。有的網店寫道:“如未按安全提示正確使用,發生意外時,本店概不負責?!边€有的則是“禁止老人、年齡過小的小孩使用單杠,若使用不當造成的一系列受傷情況本店概不負責?!?/p>

  延伸

  戶外的單杠能否再多些?

  家用單杠有危險,但小宇的引體向上還是得練。宇爸后來買了一個有底座和支架的室內單杠讓孩子練習,這個架子比起家用單杠要結實一些,但缺點是比較占地方。

  之所以一定要買在家就能練的單杠,宇爸坦言,還是因為戶外的單杠太少了。宇爸所在的小區,健身活動區里有各種器材,但偏偏沒有單杠。離家最近的一個單杠,要到附近的一個公園里才能找到,而這個單杠也往往會被其他鍛煉人群所占據。

  記者走訪了多個小區發現,健身器材區配備的大多是走步機、轉腰機、大轉盤這種活動量較小、使用難度較低的器材,能看到單杠的小區并不多。一家沒有安裝單杠的小區物業表示,小區里的器材是當初社區安裝的,主要考慮的是安全問題,像單杠這樣風險較高的器材就沒有安裝。

  在北京小區和公園里見到的健身器材,很多都是澳瑞特健身器材公司負責售賣和安裝。公司銷售經理孫杜秋表示,健身區里具體安裝什么器材,都是看需求方自己的要求。有的社區或小區出于各種考慮,最后沒有要求安裝單杠。

  而對于家用單杠,孫杜秋的意見同樣是不推薦使用?!笆彝獾膯胃?,生產時都會參照國標。橫杠的高度、地埋的深度、立柱的壁厚、單杠的承載能力等方面,都是有相應要求的?!毕啾戎?,家用單杠目前還欠缺類似的國標。此外,每一個室外的健身器材都會有相應的保險,如果是因為器材原因導致使用者受到傷害,廠家是會賠付的。但家用單杠如果在使用中出了問題,如何界定責任、如何索賠會很麻煩。

  家用單杠不安全,戶外單杠又難找,是否有一些其他的訓練方式能夠替代引體向上?趙之心表示,因為拉單杠的肌肉用力特點非常獨特,目前沒有什么可以替代的訓練辦法??紤]到有些居民住家附近確實沒有戶外單杠,趙之心建議,如果一定要使用家用單杠,最好是在單杠底部用釘釘子的方式加裝一個防護托,進一步加固,或者是直接使用釘在墻里的單杠?!爸豢恳粋€不打孔的單杠,肯定是有危險的?!?nbsp;

  本報記者 莫凡 

【編輯:田博群】

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